L-carnitina este un compus chimic organic al cărui nume provine din cuvântul latin „carnis” care înseamnă carne. Acest compus natural este prezent în corpurile animalelor și umane, iar sarcina sa principală este de a transporta acizii grași către mitocondrii, unde sunt transformați în energie. L-carnitina a câștigat popularitate în ultimii ani datorită proprietăților și potențialelor …
Canabidiolul sau CBD este un compus chimic care se găsește în mod natural în cânepă. Produsele CBD din cânepă devin din ce în ce mai populare, mai ales în țările în care legalizarea marijuanei a devenit un fapt. CBD, spre deosebire de THC (tetrahidrocannabinol), nu are efect psihoactiv, ceea ce înseamnă că nu provoacă senzația …
Imunitatea organismului este crucială pentru menținerea sănătății și a bunăstării. Mulți oameni realizează că alimentația adecvată, activitatea fizică și somnul ne afectează imunitatea. Cu toate acestea, în momentele în care suntem expuși la diverși factori de stres, cum ar fi poluarea, virușii sau bolile, corpul nostru are nevoie de sprijin suplimentar. De aceea, tot mai …
Arzătoarele de grăsimi sunt suplimente alimentare populare care sunt concepute pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate prin creșterea ratei metabolice și arderea grăsimilor. Unul dintre cele mai populare tipuri de arzătoare de grăsimi sunt cele care conțin stimulente precum cofeina. Cu toate acestea, pentru mulți oameni, acești stimulente pot provoca reacții adverse, cum …
Silimarina este o substanță binecunoscută, în primul rând datorită efectului său de promovare a sănătății asupra organismului uman. Interesant este că este cea mai des folosită substanță de origine vegetală, care este folosită pentru îngrijirea ficatului, atât pentru protecția acestuia, cât și pentru tratarea diferitelor tipuri de boli. De asemenea, este interesant că silimarina, în …
Cofeina probabil nu are nevoie de prezentare. Peste tot în lume, este consumat în cantități enorme în fiecare zi. Deși cea mai comună este cea care se găsește în cafea, merită să ne amintim că nu este singura sa sursă. Mai mult decât atât, cofeina (în cantități mai mici, desigur) se găsește și în ceai …
Migdalele, sau arjuna, sunt o plantă care este adesea numită „planta inimii”, datorită proprietăților sale largi care susțin nu numai inima, ci și întregul sistem circulator. Întărește și protejează inima și, interesant, susține și ficatul. Acestea sunt doar generalități care fac să merite cu adevărat să înveți mai multe despre migdale, care au o utilizare …
Ardei peruvian, ginseng peruan sau rădăcină de maca sau pur și simplu maca – multe nume care se referă la aceeași plantă. Este clasificat ca adaptogen, adică substanțe care acționează asupra organismului în așa fel încât să sprijine adaptarea acestuia la condiții externe nefavorabile. Vorbim aici în primul rând despre situații stresante, deoarece afectează sistemul …
CLA este o abreviere a numelui englezesc – acid linoleic conjugat. Este disponibil de mult timp sub formă de suplimente alimentare și, de asemenea, ca unul dintre ingredientele a numeroase preparate care sunt destinate, printre altele, să: ajuta la pierderea in greutate. Cu toate acestea, aplicarea sa este mult mai largă. Interesant este că se …
În zilele noastre, din ce în ce mai mulți oameni sunt conștienți de cât de importante sunt vitaminele B și câte dintre ele sunt. Deși foarte adesea există încă o simplă simplificare, de exemplu „deficit de vitamina B”, un astfel de termen este greu de înțeles clar. Deși este adevărat că majoritatea vitaminelor B au …
